本文へ進む
中高年からの映像制作教室どう旅どうたび
大阪・東大阪 近鉄「布施駅」徒歩4分

【完全保存版】Adobe Premiereショートカットキー一覧|初心者・Windows/Mac対応

Adobe Premiereのショートカットキー一覧を紹介する完全保存版アイキャッチ

Adobe Premiereの編集を速くするなら、まず見直したいのがショートカットキーです。このページでは、動画編集で使用頻度の高い初期設定のショートカットを、WindowsとMacの両方で確認できるようにまとめました。

先に知っておきたいこと
以下はAdobe Premiereの初期設定を基準にしています。ショートカットを変更している場合や、選択中のパネルによっては動作が異なることがあります。確認日は2026年9月11日です。

初心者は、まずこの10個から

全部を一度に覚える必要はありません。最初は次の10個を使いながら覚えるのがおすすめです。

操作WindowsMac使う場面
再生・停止最優先SpaceSpace映像を確認する
保存最優先Ctrl+SCmd+S作業中の事故を防ぐ
取り消し最優先Ctrl+ZCmd+Z直前の操作を戻す
編集点を追加Ctrl+KCmd+K再生ヘッド位置でカットする
選択ツールVV通常の選択・移動へ戻る
レーザーツールCCクリックした位置でカットする
前側をリップルトリミングQQ再生ヘッドより前を詰めて削る
後ろ側をリップルトリミングWW再生ヘッドより後ろを詰めて削る
タイムラインを拡大・縮小= / -= / -編集箇所を見やすくする
メディアを書き出しCtrl+MCmd+M完成動画を書き出す

基本操作・ファイル管理のショートカット

操作WindowsMac内容
新規プロジェクトCtrl+Alt+NOption+Cmd+N新しいプロジェクトを作る
新規シーケンスCtrl+NCmd+N新しいシーケンスを作る
プロジェクトを開くCtrl+OCmd+O保存済みプロジェクトを開く
保存Ctrl+SCmd+S上書き保存する
別名で保存Ctrl+Shift+SShift+Cmd+S別ファイルとして保存する
読み込みCtrl+ICmd+I素材を読み込む
メディアを書き出しCtrl+MCmd+M書き出し画面を開く
取り消しCtrl+ZCmd+Z直前の操作を戻す
やり直しCtrl+Shift+ZShift+Cmd+Z戻した操作をやり直す
カットCtrl+XCmd+X選択項目を切り取る
コピーCtrl+CCmd+C選択項目をコピーする
ペーストCtrl+VCmd+Vコピーした項目を貼る
属性をペーストCtrl+Alt+VOption+Cmd+Vエフェクトなどの属性を貼る
すべてを選択Ctrl+ACmd+Aパネル内の項目をすべて選ぶ
すべてを選択解除Ctrl+Shift+AShift+Cmd+A選択をすべて外す
ショートカット設定Ctrl+Alt+KCmd+Option+K確認・変更画面を開く

再生・移動・確認のショートカット

操作WindowsMac内容
再生・停止SpaceSpace再生と停止を切り替える
逆再生JJ押す回数で逆再生を速くする
停止KKJ・L再生を止める
順再生LL押す回数で順再生を速くする
1フレーム戻る←←細かく位置を確認する
1フレーム進む→→細かく位置を確認する
前の編集点へ↑↑一つ前のカット点へ移動する
次の編集点へ↓↓一つ後ろのカット点へ移動する
インをマークII使用範囲の開始点を決める
アウトをマークOO使用範囲の終了点を決める
クリップをマークXXクリップ全体をイン・アウト指定する
マーカーを追加MM目印を付ける
次のマーカーへShift+MShift+M次の目印へ移動する
マッチフレームFF元クリップの同じフレームを開く
タイムラインを拡大==時間軸を拡大する
タイムラインを縮小--時間軸を縮小する

カット・編集・タイムラインのショートカット

操作WindowsMac内容
編集点を追加Ctrl+KCmd+K再生ヘッド位置の対象トラックを切る
全トラックに編集点を追加Ctrl+Shift+KShift+Cmd+K対象トラックをまとめて切る
前側をリップルトリミングQQ前の編集点から再生ヘッドまでを詰める
後ろ側をリップルトリミングWW再生ヘッドから次の編集点までを詰める
リップル削除Shift+DeleteShift+Forward Delete空白を残さず削除する
速度・デュレーションCtrl+RCmd+R速度変更画面を開く
オーディオゲインGG音量調整画面を開く
リンク・リンク解除Ctrl+LCmd+L映像と音声などのリンクを切り替える
グループCtrl+GCmd+G複数のクリップをまとめる
グループ解除Ctrl+Shift+GShift+Cmd+Gグループを解除する
ビデオトランジションCtrl+DCmd+D初期設定の映像トランジションを適用
オーディオトランジションCtrl+Shift+DShift+Cmd+D初期設定の音声トランジションを適用
選択項目にトランジションShift+DShift+D選択した編集点へまとめて適用
スナップの切り替えSSクリップの吸着をオン・オフする
挿入,,ソースの範囲を挿入編集する
上書き..ソースの範囲を上書き編集する

編集ツールを切り替えるショートカット

ツールWindowsMac主な用途
選択ツールVV選択・移動の基本ツール
トラックの前方選択ツールAAクリック位置より後ろをまとめて選ぶ
リップル編集ツールBB後続クリップを詰めながら長さを変える
ローリング編集ツールNN前後の合計尺を変えず編集点を動かす
レート調整ツールRR長さに合わせて再生速度を変える
レーザーツールCCクリップをクリック位置で切る
スリップツールYY尺と位置を保って使用範囲をずらす
スライドツールUU尺を保ってクリップ位置をずらす
ペンツールPPキーフレームやマスクを操作する
手のひらツールHHタイムライン表示をつかんで移動する
ズームツールZZタイムライン表示を拡大・縮小する
横書き文字ツールTT画面上へテキストを入力する

パネルを切り替えるショートカット

パネルWindowsMac内容
プロジェクトShift+1Shift+1素材を管理する
ソースモニターShift+2Shift+2素材を確認する
タイムラインShift+3Shift+3編集する時間軸へ移動する
プログラムモニターShift+4Shift+4編集中の映像を確認する
エフェクトコントロールShift+5Shift+5適用した効果を調整する
オーディオトラックミキサーShift+6Shift+6トラック単位で音を調整する
エフェクトShift+7Shift+7エフェクトを探す
メディアブラウザーShift+8Shift+8メディアを参照する
オーディオクリップミキサーShift+9Shift+9クリップ単位で音を調整する

ショートカットキーを確認・変更する方法

Windows「編集」→「キーボードショートカット」
Ctrl+Alt+K
Mac「Premiere」→「キーボードショートカット」
Cmd+Option+K

検索欄へコマンド名を入力すると、割り当て済みのキーを確認できます。変更するときは、ほかの操作と競合していないかも確認し、カスタム設定として保存しておきましょう。

参考:Adobe公式「Premiereの初期設定のキーボードショートカット」

よくある質問

ショートカットキーが効かないのはなぜ?日本語入力がオンになっている、別のパネルが選択されている、初期設定からキーを変更している、といった原因が考えられます。まず半角英数へ切り替え、キーボードショートカット画面で現在の設定を確認してください。
WindowsとMacでは何が違う?多くの操作では、WindowsのCtrlがMacのCmd、AltがOptionに置き換わります。1文字だけのツール切り替えや再生操作は共通しているものが多いです。
全部覚えないと動画編集できない?いいえ。最初はSpace、V、C、Ctrl/Cmd+K、Ctrl/Cmd+Sあたりから使えば十分です。毎回使う操作から自然に覚えていく方が定着します。

まとめ|ショートカットは使うものから覚えればOK

ショートカットキーは暗記するものではなく、編集しながら少しずつ手になじませるものです。このページをブックマークし、操作に迷ったときの早見表として使ってください。

パソコン選びから迷っている場合は、動画編集用パソコンのおすすめスペックもあわせて確認できます。

Premiereを実際の編集で身につけたい方へ

大阪・布施の動画編集スクール「どう旅」では、初心者の方にも一つずつ分かりやすくご案内しています。ショートカットの使い方や、編集でつまずいている部分もご相談いただけます。

無料体験・お問い合わせはこちら →
料金を見る無料体験・ご相談