【完全保存版】Adobe Premiereショートカットキー一覧｜初心者・Windows/Mac対応

Adobe Premiereの編集を速くするなら、まず見直したいのがショートカットキーです。このページでは、動画編集で使用頻度の高い初期設定のショートカットを、WindowsとMacの両方で確認できるようにまとめました。

Ctrl＋FMacは Cmd＋F。「保存」「カット」「書き出し」など、探したい操作名をページ内検索するとすぐ見つかります。

先に知っておきたいこと
以下はAdobe Premiereの初期設定を基準にしています。ショートカットを変更している場合や、選択中のパネルによっては動作が異なることがあります。確認日は2026年9月11日です。

初心者は、まずこの10個から

全部を一度に覚える必要はありません。最初は次の10個を使いながら覚えるのがおすすめです。

操作	Windows	Mac	使う場面
再生・停止最優先	`Space`	`Space`	映像を確認する
保存最優先	`Ctrl`＋`S`	`Cmd`＋`S`	作業中の事故を防ぐ
取り消し最優先	`Ctrl`＋`Z`	`Cmd`＋`Z`	直前の操作を戻す
編集点を追加	`Ctrl`＋`K`	`Cmd`＋`K`	再生ヘッド位置でカットする
選択ツール	`V`	`V`	通常の選択・移動へ戻る
レーザーツール	`C`	`C`	クリックした位置でカットする
前側をリップルトリミング	`Q`	`Q`	再生ヘッドより前を詰めて削る
後ろ側をリップルトリミング	`W`	`W`	再生ヘッドより後ろを詰めて削る
タイムラインを拡大・縮小	`=` ／ `-`	`=` ／ `-`	編集箇所を見やすくする
メディアを書き出し	`Ctrl`＋`M`	`Cmd`＋`M`	完成動画を書き出す

操作	Windows	Mac	内容
新規プロジェクト	`Ctrl`＋`Alt`＋`N`	`Option`＋`Cmd`＋`N`	新しいプロジェクトを作る
新規シーケンス	`Ctrl`＋`N`	`Cmd`＋`N`	新しいシーケンスを作る
プロジェクトを開く	`Ctrl`＋`O`	`Cmd`＋`O`	保存済みプロジェクトを開く
保存	`Ctrl`＋`S`	`Cmd`＋`S`	上書き保存する
別名で保存	`Ctrl`＋`Shift`＋`S`	`Shift`＋`Cmd`＋`S`	別ファイルとして保存する
読み込み	`Ctrl`＋`I`	`Cmd`＋`I`	素材を読み込む
メディアを書き出し	`Ctrl`＋`M`	`Cmd`＋`M`	書き出し画面を開く
取り消し	`Ctrl`＋`Z`	`Cmd`＋`Z`	直前の操作を戻す
やり直し	`Ctrl`＋`Shift`＋`Z`	`Shift`＋`Cmd`＋`Z`	戻した操作をやり直す
カット	`Ctrl`＋`X`	`Cmd`＋`X`	選択項目を切り取る
コピー	`Ctrl`＋`C`	`Cmd`＋`C`	選択項目をコピーする
ペースト	`Ctrl`＋`V`	`Cmd`＋`V`	コピーした項目を貼る
属性をペースト	`Ctrl`＋`Alt`＋`V`	`Option`＋`Cmd`＋`V`	エフェクトなどの属性を貼る
すべてを選択	`Ctrl`＋`A`	`Cmd`＋`A`	パネル内の項目をすべて選ぶ
すべてを選択解除	`Ctrl`＋`Shift`＋`A`	`Shift`＋`Cmd`＋`A`	選択をすべて外す
ショートカット設定	`Ctrl`＋`Alt`＋`K`	`Cmd`＋`Option`＋`K`	確認・変更画面を開く

操作	Windows	Mac	内容
再生・停止	`Space`	`Space`	再生と停止を切り替える
逆再生	`J`	`J`	押す回数で逆再生を速くする
停止	`K`	`K`	J・L再生を止める
順再生	`L`	`L`	押す回数で順再生を速くする
1フレーム戻る	`←`	`←`	細かく位置を確認する
1フレーム進む	`→`	`→`	細かく位置を確認する
前の編集点へ	`↑`	`↑`	一つ前のカット点へ移動する
次の編集点へ	`↓`	`↓`	一つ後ろのカット点へ移動する
インをマーク	`I`	`I`	使用範囲の開始点を決める
アウトをマーク	`O`	`O`	使用範囲の終了点を決める
クリップをマーク	`X`	`X`	クリップ全体をイン・アウト指定する
マーカーを追加	`M`	`M`	目印を付ける
次のマーカーへ	`Shift`＋`M`	`Shift`＋`M`	次の目印へ移動する
マッチフレーム	`F`	`F`	元クリップの同じフレームを開く
タイムラインを拡大	`=`	`=`	時間軸を拡大する
タイムラインを縮小	`-`	`-`	時間軸を縮小する

操作	Windows	Mac	内容
編集点を追加	`Ctrl`＋`K`	`Cmd`＋`K`	再生ヘッド位置の対象トラックを切る
全トラックに編集点を追加	`Ctrl`＋`Shift`＋`K`	`Shift`＋`Cmd`＋`K`	対象トラックをまとめて切る
前側をリップルトリミング	`Q`	`Q`	前の編集点から再生ヘッドまでを詰める
後ろ側をリップルトリミング	`W`	`W`	再生ヘッドから次の編集点までを詰める
リップル削除	`Shift`＋`Delete`	`Shift`＋`Forward Delete`	空白を残さず削除する
速度・デュレーション	`Ctrl`＋`R`	`Cmd`＋`R`	速度変更画面を開く
オーディオゲイン	`G`	`G`	音量調整画面を開く
リンク・リンク解除	`Ctrl`＋`L`	`Cmd`＋`L`	映像と音声などのリンクを切り替える
グループ	`Ctrl`＋`G`	`Cmd`＋`G`	複数のクリップをまとめる
グループ解除	`Ctrl`＋`Shift`＋`G`	`Shift`＋`Cmd`＋`G`	グループを解除する
ビデオトランジション	`Ctrl`＋`D`	`Cmd`＋`D`	初期設定の映像トランジションを適用
オーディオトランジション	`Ctrl`＋`Shift`＋`D`	`Shift`＋`Cmd`＋`D`	初期設定の音声トランジションを適用
選択項目にトランジション	`Shift`＋`D`	`Shift`＋`D`	選択した編集点へまとめて適用
スナップの切り替え	`S`	`S`	クリップの吸着をオン・オフする
挿入	`,`	`,`	ソースの範囲を挿入編集する
上書き	`.`	`.`	ソースの範囲を上書き編集する

ツール	Windows	Mac	主な用途
選択ツール	`V`	`V`	選択・移動の基本ツール
トラックの前方選択ツール	`A`	`A`	クリック位置より後ろをまとめて選ぶ
リップル編集ツール	`B`	`B`	後続クリップを詰めながら長さを変える
ローリング編集ツール	`N`	`N`	前後の合計尺を変えず編集点を動かす
レート調整ツール	`R`	`R`	長さに合わせて再生速度を変える
レーザーツール	`C`	`C`	クリップをクリック位置で切る
スリップツール	`Y`	`Y`	尺と位置を保って使用範囲をずらす
スライドツール	`U`	`U`	尺を保ってクリップ位置をずらす
ペンツール	`P`	`P`	キーフレームやマスクを操作する
手のひらツール	`H`	`H`	タイムライン表示をつかんで移動する
ズームツール	`Z`	`Z`	タイムライン表示を拡大・縮小する
横書き文字ツール	`T`	`T`	画面上へテキストを入力する

パネル	Windows	Mac	内容
プロジェクト	`Shift`＋`1`	`Shift`＋`1`	素材を管理する
ソースモニター	`Shift`＋`2`	`Shift`＋`2`	素材を確認する
タイムライン	`Shift`＋`3`	`Shift`＋`3`	編集する時間軸へ移動する
プログラムモニター	`Shift`＋`4`	`Shift`＋`4`	編集中の映像を確認する
エフェクトコントロール	`Shift`＋`5`	`Shift`＋`5`	適用した効果を調整する
オーディオトラックミキサー	`Shift`＋`6`	`Shift`＋`6`	トラック単位で音を調整する
エフェクト	`Shift`＋`7`	`Shift`＋`7`	エフェクトを探す
メディアブラウザー	`Shift`＋`8`	`Shift`＋`8`	メディアを参照する
オーディオクリップミキサー	`Shift`＋`9`	`Shift`＋`9`	クリップ単位で音を調整する